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【高速お悩み解決!】口臭

 

口臭、

それは人類にとって最大の脅威⁉

 

 

その一生をほとんどの人は、複雑な人間関係の中で過ごします。

そんな中で付き物なのが、体の悩み(いわゆるコンプレックス)です。

 

体のあらゆる部位から精神的なものまで、

同じ内容でも、人それぞれで全く異なったりします。

 

そもそも、複雑な人間関係なんて無ければ悩む事はありませんよね?

ですが、人という漢字が意味するように、人と人は支えあって生活しているので、

なかなか抜け出すのは容易ではありません。

 

だったらどうすればいいのか?

 

コンプレックスを治す!これが極論です。

 

そう簡単に治せないから困っているのは、

体の悩みを持つ人みんな同じです。

 

そんな数多くの体の悩みでも、

多くの人が気にしている、困っている「口臭」から、

3つのポイントで皆さんをお救いします。

 

 

 口臭予防、改善ポイント

 

心因性口臭ではないかを確認

 

 

心因性口臭と聞いてピンとくる人は少ないと思いますが、

ざっくり言えば「思い込み」です。

 

よく映画なんかでは、

憧れの異性に話しかける前にミントガムを大量に噛んでから話す、

なんていう場面もありますが、

それでは口からきついミント臭が漂うだけなので逆効果です。

 

どうしても自分の口臭が気になって夜も眠れないという人は、

口臭チェッカーを使用するか、歯科医院で口臭測定してみましょう。

 

 

 

口臭予防、改善ポイント

  舌の汚れの確認

 

 

口が臭くなる原因は、虫歯、歯肉炎、磨き残しのせいですが、

舌の掃除を正しく行うことで改善出来るかもしれません。

 

ポイントは、

朝起きてからその日初めての歯磨き後に行うこと

舌の白い部分が無くなるまで行いましょう。

 

やりすぎは禁物、一日一回を長く続けることが大切です。

 

 

口臭予防、改善ポイント

 

病院で医者に診てもらう

 

 

と言っても、歯医者で口臭チェックを受けろと言っている訳では無く、

口臭の原因になっている他の臓器、器官を病院で診てもらうんです。

 

実は、口臭は鼻、胃腸、肝臓、尿など、

他の器官、臓器によっても引き起こされます。

 

それに対する原因とその改善策を教えてくれるのは専門家である医者です。

 

変に市販の口臭対策商品を購入するより、

安全で適格に治療を行える病院へ行ったほうが、

面倒ですが、断然お勧めです。

 

ポイントは以上ですが、いかがだったでしょうか?

もちろんポイントはもっとありますが、

口臭が気になる人は今回挙げた3つのポイントを実践してみて下さい。

口臭を気にすることがかなり少なくなるはずですよ。

 

 

本日もお読みいただきありがとうございました。

 これからも悩み解決シリーズ?は続けたいと思います。

次回もお楽しみに!