フリースタイルday

役立つことから何気ないことまで綴るブログです。

甘いもの、脂っこいものの誘惑〜

甘いものや脂っこいものって、 ついつい食べたくなりますよねー ファストフード店やコンビニ、スーパーはかなりの 強敵です。 嫌なことがあったり仕事で疲れていると、 いつの間にか手元にお菓子や揚げ物が並んでいるな んてこと、皆さんにも経験あるのでは…

農薬は悪なのか?

皆さんは農薬についてどのくらい知っていますか? 私の予想では、 農薬と一言聞いて、 それがどんなものか詳しく知っている人は、 農家さんや八百屋さんなどの専門家の人々に限られ ることでしょう。 それを踏まえた上で、 美容、健康を重視する人々からは、…

家族間で疎外感を感じたら

家族の仲、良いですか? 誰だって自分にとって最高の仲間ともいえるのは家 族ですよね。 そんな家族ですが、 ご家庭によって仲睦まじい家族だったり、 毎日のように喧嘩が絶えず、常に離婚危機だったり、 それぞれ違い、まずそっくり一緒という家庭は無い は…

老後を安心して過ごすために

皆さん、 毎日あくせく働いていますか? 私は少し特殊な労働環境で働いているので、 急な残業や朝早くから日が変わるまでの長時間労働 は当たり前です。 このブログもスキマ時間で書いています。 なのでかなり内容が薄いときもちょくちょくありま すが、出来…

良い運を呼び込むためには

皆さんの最近の運勢はいかがですか? 私はというと、 仕事でちょっとした失敗をして上司に怒られ、 その度に自分は運が悪い人間だなと自分の失敗を運 が悪いせいにしてしまいます。 でも運が悪いことって大概起こるべくして起こりま すよね。 例えば、 「休…

あなたの顔暗くないですか?

質問形式のタイトルつけてみました(笑) そんなことはさておき、 今回のテーマはいつの間にか暗くなっている顔を明 るくするためにすべきことです。 学生の方はどうか分かりませんが、 社会人の方は気にしている方も多いことでしょう。 顔は手や足などのよう…

おばさんこそオシャレに生きるべき

まず最初に、 タイトルを見てムカッときた方には、 謝罪の気持ちを心から送るとともに心あたりがある 方と認識しますね(笑) ひとえに「おばさん」と呼ぶにも人によって何歳ぐ らいから「おばさん」と呼ぶ、または感じるのかは 分かりませんが、一般的には早…

玄米は体に良いけど

昔のように食べ物の質より量を取る時代と違い、 今は量より質を優先するようになりました。 そんな中でも、 健康に気遣う人が増えダイエット食品や今回のテー マである玄米などの健康食品が流行しています。 しかし、 一概に健康食品といってもあなたはそれ…

インスタント食品の食べ過ぎが……

インスタント食品食べてますか? 時間がないとき、 料理するのが面倒臭いとき、 突然の災害時に食料難に陥ったときなど、 あらゆる場面で重宝しますよね。 毎日必ず食べてる人もいるかもしれません。 ですがタイトルに挙げてるように今回の内容は、 インスタ…

人間が一番不快に感じる体臭とは

それは口臭です。 結構前のブログでも口臭について語りましたが、 タイトルの通り人間が一番不快に感じる体臭は口臭なんだそうです。 私個人としては、 スニーカーに染み込んだ汗の匂いが一番臭いかなとは思っています(笑) なんにしても、 口臭で思い出すの…

パソコンだって病気になる。

皆さん、 充実したパソコンライフを送っていますか? 最近では、Appleから最強ともいえる 【MacbookPro】 が発表されましたよね。 値段の方は最低50万程度なのでかなり頭を悩 ませますが、当分の間はこれを超えるものは出 さないと思うので、パソコン(デスク…

やさいの切り方で変わる美味しさ

あなたは知っていますか? 毎日のように料理を家族に提供しているお母様方や料理が好きで趣味で料理をしている方、 1人暮らしの方etc…… これらの方々の中に料理の腕前がプロ並みなん てうようよいると思います。 そういった方には、 「なーんだそんなことか…

物忘れに悩まされる者たちへ捧ぐ

物忘れって誰でもしますよね。 でも物忘れって一概に悪いことでしょうか? たしかに頻度が多いと流石に周りの人に注 意されたり、自分自身にイラついたりすること もあるでしょう。 だからといって物を忘れるという行為は、 物忘れを引き起こすアルツハイマ…

ベルトにこだわり一流へ

一流の社会人といったらあなたはどんな姿を 想像するでしょうか? 綺麗にクリーニングされたスーツ、 ピカピカに磨き上げられた革靴、 威厳たっぷりのネクタイ、 さりげなくもオシャレに一花咲かすポケットチーフ、 どれも私が考える一流の社会人の姿です。 …

犬猫を愛する者へ

毎日仕事から帰ってくると、 真っ先に出迎えてくれる愛しいわんちゃんやね こちゃん、可愛いったら仕方ないですよね。 そんな愛しのペット達に甘えられると、 ついついたくさんご飯をあげてしまう方もいる のではないでしょうか? それが問題となり、「あれ…

SNSをもっとオシャレに

『毎朝起きてから最初にやることがSNSのチェックです』 って方たくさんいますよね。 それくらいSNSは身近で、 触れていることが当たり前になってきてます。 SNSをきっかけに大成功した方も世の中には唸る ほどいます。 だとしたら、 あなたもSNSで大いに目立…

パソコンと目の関係

あなたは、 パソコンと1日どれくらい向き合っていますか? 職種によってばらつきがあるかもしれませんが、 特にオフィスワーク中心に活動している人は、 パソコンと切っても切り離せない関係になっている と思います。 今回は、 パソコン>目の関係によって…

ボランティアは偽善なのか?

あなたは今まで生きてきた中で、 ボランティアらしい活動をしてきたでしょうか。 ひとえにボランティアといっても、 その種類は多種多様で、 お金や物を要求しない他人へのサービスは、 全てボランティアといえます。 周りの人に挨拶を返すのも、電車やバス…

心を穏やかに人生を豊かに

最近イライラすることはありましたか? なるべく毎日を波風立てずに過ごしたいですよね。 相手と言い争いになりたく無い時には、 自分がとっとと引き下がり、相手を立てればいいの ですが、こちらにもプライドがあり、結局ぶつかっ てしまうなんてことは日常…

自分の魅力って?

疑問を投げかけてのスタートですが、 あなたは自分の魅力に関心はありませんか? 人生の中で、 自分の魅力が役立つことは、 数多くあります。 例えば、 恋愛だったり、友人関係だったり、 現代社会を生きていくには、必須な項目です。 タイトルでも挙げたよ…

1人旅を楽しもう!

これからの季節、 家族揃ってや友人、恋人と一緒に 山や海でキャンプ やバーベキューを楽しみたいとい う方は、 大勢いるかと思います。 ただ、 毎年毎年家族揃っても良いけど、 たまにはのんびり1人で旅したいな って思いませんか? そんなあなたのために、…

改めて知っておきたい結婚式のマナー

最近、 結婚式に参加される機会はありましたか? 結婚式に参加するのが楽しみな方はあまりいないと は思いますが、 一応参加するのであれば、 しっかりとマナーを守って良い結婚式にしてあげた いですよね。 そこで今回は、 結婚式にまつわる「これは知らな…

化粧品を自由自在に

化粧品、 あなたは使ってますか? 女性はもちろん、 最近では男性用の化粧品も出ているので、 あなたが男性だとしたら、 使っているかもしれませんね? さてさて今回は、 化粧品を自由自在に使いこなそうというテーマで進 みますが、2つのポイントに絞って紹…

お米くらい美味しく炊こう!

お米は日本人にとって、 そう簡単に切り離せないものです。 ですが、 最近の食事事情を見ると、 外食がやたらと増えたり、 スーパーやコンビニのご飯物で済ませたり、 はたまた、 ダイエットでお米を摂らない方も多いと思います。 こんな現状を打破するため…

水着の悩みからの解放

もうすぐ、 海で自慢のボディーを披露する 季節がやってきますね! といっても、 もしかしたらあまり歓迎ムードではない方も、 いらっしゃるかもしれません。 そもそも海やプールに行かない方は、 水着とはほぼ無縁な人生を生きていると思います。 そこで今…

正しいサプリの服用法とは?

サプリメント! あなたは服用していますか? 薬と違って、 肩苦しい法の規制も無く、 手軽にコンビニなどで手に入りますよね! ビタミンや鉄分などの身体に良い栄養素を 薬ほどの力はありませんが、 しっかりとした効果を得れます。 選りすぐりのサプリをお…

いいものを見極める目利きになろう!

みなさんは、 普段の生活の中で、 ものの良し悪しを判断することはありますか? 身近な中では、 スーパーで選ぶ野菜やお肉などの日用品から、 接する相手の良し悪しまで、 ありとあらゆる判断材料がありますよね。 そこで今回は、 ものの良し悪しを見極める…