フリースタイルday

役立つことから何気ないことまで綴るブログです。

料理にとって彩りとは?〜彩りに魅せられて〜

 

はい皆さんこんにちはこんばんは〜

まらかすです。

 

 

皆さんは3連休をどう過ごしたでしょうか?

 

というよくある質問は置いといて、

最近私ごとですが、よく野菜を食べるようになりま

した。きっかけはとある記事を見たことで始まった

のですが、野菜って美味しいですね。( ^∀^)

 

ってそんなこと知っとるわーって思った皆さん、

安心して下さい話には続きがあります。

 

その後、

野菜の美味しさを感じ、なんで今まで食わず嫌いで

野菜を食べて来なかったんだーと後悔するのもつか

の間、さらに重大なことに気づきました。

それが野菜が魅せる彩りの良さです。

 

今まで野菜をなるべく避けてきたということは、

いつも自分の食べる料理は殺風景なものだったとい

うことです。

 

そこに突如として降り立った野菜がもたらしたもの

は、自分にとってこれまでにない衝撃でした。

 

今まで殺風景だった料理が彩りを取り戻し、

食欲が湧かなかったのにバンバン食べるようになり

ました。さらには自分の体まで健康になってきたの

です。はたから見れば当たり前かも知れませんが、

やはりこれは菜の彩りが与える力だと思います。

 

皆さんの中にも一人暮らしで時間がなく、

料理に彩りを添えることが難しい方が大勢いらっし

ゃると思います。そんな状況を簡単に変えられる非

常に興味深い食品があったので是非下の広告をチェ

ックしてみて下さい。

      ↓                  ↓                  ↓

     

 

 

 

夏の暑さを快適に変えよう!

 

皆さんこんにちはこんばんは〜

まらかすです。

 

 

この最近の蒸し暑さにはほとほと困ってますよね?

 

私も毎回ではないですが、

日中太陽が煌々と照りつける中で、

仕事をこなさなければならない日があるので、

正直不快な気持ちで取り組んでます。

 

 

でも自然が生み出すものなので、

人間がどうこう出来ることではないですよね?

 

エアコンや扇風機などの暑さを和らげるものは、

世にはびこっていますが、

やっぱり暑さを避けるよりも暑さと共に生きた方

が、精神的、肉体的、経済的にも非常に良いことだ

と思います。 

 

だったらどうすれば良いのか?

 

その答えがこちらです
chiteki-blog.com

 

 どうでしたか?

これで暑さも親しい友人、今日から暑さを不快に感

じずに快感を感じまくれるぞーって思っていただけ

だでしょうか?

 

もし暑さを快感に感じられないと思う方は、

暑さを一番不快に感じる睡眠時を快適に過ごせる秘

密兵器を探し当てたので是非チェックしてみて!

    ↓                 ↓                 ↓

   

 

 

 

ここまで読んで下さりありがとうございました。

良かったら次回もこのブログみて下さいね。

よろしくお願いします( ^∀^)

 

 

 

 

 

健康でいるためにするべきこと

 

皆さんこんにちはこんばんは〜

まらかすです。

 

 

なんとか見てくれる人を増やそうとしていますが、

なかなか難しいですね。

 

原因は私の文章力や編集力の無さ、

そして認知率の低さだと思います。

 

これからも出来る限り、

このブログを手塩を込めて育てていきたいと思いま

すが、少しでも多くの方に見てもらえることを祈り

つつ、消滅しないよう頑張ります。(-.-;)y-~~~

 

 

とそんな暗い話はさておき、

今回のテーマ「健康」についてですが、

いつものごとく私が「良いじゃん!」と思ったサイ

ト様を紹介させていただきますね。

 

下にそのサイトのリンクを貼りますが、

多分移動してしまうと戻ってこないと予想し、

同時に、私が選んだ「絶対健康になるに決まって

る!」と感じてしまう野菜ジュースの販売リンク

貼っておくので気になる方はクリックしてみて下さ

いね。

  ↓                     ↓                     ↓  

 

野菜ジュースサイト

 

 

 健康促進サイト
www.google.co.jp

 

 

 

 

 

 

格段に自分を成長させるコツ

 

どうもこんにちはこんばんは〜

まらかすです。

 

 

いや〜最近歯がズキズキズキズキするなーと思って

歯医者に行ってみたら、神経まで虫歯に侵されてい

たみたいで、また一本大切な歯を無くしてしまいそ

うです。(-.-;)y-~~~

 

まぁ〜でも、

そのままほっといてひどくなるよりはマシなので、

取り除く方が絶対いいですよね?

 

そもそも自分がもっと歯に意識を向けていれば、

防げたかも知れません。

 

 

それと今回のテーマを結び付けるのはあまりにも強

引ですが、自分がもっと成長できていれば意識を向

けることすらしなくても、当たり前のように歯を守

り通したかもしれません。

 

成長は何もそんな些細なことを乗り越えるために使

うわけではないですよね。

 

 

人生を左右する大事な場面で他人より何倍も成

長を遂げ、周りを圧倒する。なんてことができる

のが、成長することの醍醐味だと私は思います。

 

ここまで読んで今からでも成長したい!って思った

方、是非下のリンクをチェックしてみて下さい。

               ↓きっと力になりますよ↓
matome.naver.jp

 

 さらに加えてですが、

心身だけでなく体の内側を守るのに必須の免疫を高

めるビタミンがあるみたいなので、

さらなる飛躍を遂げたい方!要チェックです!

            ↓                    ↓                   ↓

  

 

 

 

 

 

 

 

時間は命と同等なのか?

 

皆さんこんにちはこんばんは〜

まらかすです。

 

 

いや〜時間ってあっという間に過ぎますよねー。

 

この頃は時間がない時間がないといいつつ、

なんだかんだで結構ゆったり過ごす時間はあるな〜

としみじみ感じてます。

 

どうしても休みを休みとして過ごしたい気持ちが大

きくなり、このブログをレベルアップさせる時間を

押しつぶしてしまいます。

 

私は自己啓発本をよく読むのですが、

大抵、時間=命という捉え方をしています。

私自身この考えには文句の一つも付けようとは思い

ませんが、私の意見を付け加えるならば、

時間=命=生きがいが理想ではないでしょうか?

 

 

貴重な時間を自分を高めるために使うのは素晴らし

いと思います。ですがそれが理由で自分を一流とい

う名の檻に閉じ込めてしまうのはあまりにももった

いないです。たまには時間を気にせず自分が生きが

いを感じる事柄に興じるのも大切なことだと思いま

す。

 

 

そうやって時々自分を檻から解放することで、

より一層、時間=命と同等のものという自覚が芽生え

てくるはずですよ。

 

 

ここまで時間を中心に話しましたが、

やっぱり時間は貴重なもの。

だとしたら身近な買い物や料理の時間を節約して自

分の時間を作りませんか?

 

その願いを叶えてくれる便利なサイトのリンクを下

に貼っておくので気になる方は是非!

              ↓                    ↓                   ↓

      

 

ストレスフリーを目指す!

 

どうもこんにちはこんばんは〜

まらかすです。

 

 

あーストレスから解放されたい!

って強く思うこの頃。

皆さんはストレスをうまく回避してますか?

 

 

ストレスと一概にも言っても、

その原因は人の数ほどあります。

 

代表的なものだったら、

仕事をしていく上で受けるストレスや学校生活での

ストレスなどがありますよね。

私が個人的にストレスを感じるのは、

普段空いてるはずの電車が混んでたり、

お店での店員の対応がイマイチなときです。

 

といってもその状況は、

何も相手が自分にストレスを与えるために仕組んだ

わけでもなく、たまたまその日が混んでいるだけだ

ったり、店員の機嫌が悪かったりと、

ある種仕方ない状況だったのかも知れません。

 

そう考えると、

なんだか自分がムッとして心の中で文句をタラタラ

いってるのもバカらしくなって、笑いが込み上げて

きてスッキリするというのが私のストレスフリー状

態を保つ方法です。

(あまりに個人的すぎてついていけない方にオススメのストレスフリーの専門サイト載っけておきます。)

                 ↓               ↓              ↓
www.google.co.jp

 

 それにプラスして、

ストレスによってなかなか寝付けない方や

睡眠の質を格段に高めたい方にオススメのCDがある

ので是非下記のリンクから!

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 不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」

 

 

 

 

 

 

 

 

狭いのが好き?それとも……

 

 

皆さん、

どうもこんにちはこんばんは!

まらかすです。

 

 

前回の更新から早、6日経ちました。

やる気は無いことはないですが、

なかなか行動に移せず、書くのをためらっていました。

が、よくよく考えると全く認知もされていないひよ

っこなので、毎日短めでよく分からないものでもど

んどん投稿していくことに決めました。

(もちろんやるときにはしっかりやりますけどね〜)

 

 

それはともかく、

質問ですが、あなたは狭いのが好きですか?

それとも広いのが好きですか?または両方?

 

多分意見は人それぞれになるのは間違いないです

が、私は両方とも好きであり嫌いです(笑)

 

理由は、

単純に狭いところは落ち着くけれど、閉じ込められ

る恐怖も感じておどおどする。

一方広いところは心がおおらかになるけど、あまり

に広すぎると落ち着かなくなってしまう。

 

 

理由が両極になるのは仕方ないことですが、

皆さんの中には私の理由に共感してくれる方もいる

ことでしょう。

(いないのを見高しつつ苦笑い)

 

 

何はともあれ、

閉所恐怖症の人よりその逆の立場の人が多いとは思

いません。誰だって狭いより広いに対する憧れが強

いはずです。

 

 

ということで、

男性より女性に多いはずの「洋服持ちすぎてクロー

ゼットパンパン問題」を解決してくれる業者を見つ

けたので悩みを吹っ飛ばしたい方は是非!

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